Như các bạn cũng đã biết đấy, nhất là hội chị em xem công việc nấu ăn hàng ngày chưa bao giờ đơn giản cả. Phải làm thế nào để bữa ăn phải đầy đủ các chất dinh dưỡng mà lại ngon miệng. Phù hợp cho tất cả thành viên trong gia đình nữa. Nếu món ăn cứ lặp đi lặp lại sẽ khiến cho khẩu vị ăn cảm giác nhàm chán. Chính vì thế, bạn cần phải liên tục thay đổi món ăn để phù hợp. Hiểu được vấn đề này, hôm nay chúng tôi quyết định chỉ có bạn những món ăn nên có trong thực đơn gia đình. Đảm bảo khi bạn áp dụng thì các món ăn này chỉ cần nhìn thôi là đã phát thèm rồi.
Gợi ý món ăn cần bổ sung trong thực đơn bữa cơm gia đình
Những món ăn hằng ngày cho gia đình tưởng vô cùng đơn giản nhưng khiến nhiều bà nội trợ phải đau đầu. Bởi ăn như thế nào để đủ chất dinh dưỡng mà không bị nhàm chán. Bài viết sau đây sẻ gợi ý cho bạn một số món ăn trong bữa cơm gia đình. Mời các bạn cùng tham khảo nhé!
Thịt ba chỉ cháy cạnh đơn giản siêu ngon
Được chế biến kết hợp với các nguyên liệu như gừng, hành lá, dầu hào cùng các gia vị. Tạo nên món ăn hấp dẫn thơm ngon vừa mềm độ tuổi nào cũng yêu thích. Đây được xem là món ăn đưa cơm nhất trong những ngày thời tiết se lạnh.
Đậu ve thịt xào mắm tôm chuẩn vị cơm nhà
Bạn thường nghe thấy tên gọi món bún đậu mắm tôm. Còn món đậu thịt xào mắm tôm thì sao? Hãy thử một lần món ăn cực ngon này nhé! Món ăn này được kết hợp giữa thịt ba chỉ đậu ve mềm thơm cùng các gia vị khác xào chín. Cuối cùng bạn cho thêm một chút mắm tôm thơm phức ngon tuyệt cú mèo. Vì vậy bạn có thể bổ sung món ăn này vào thực đơn những món ăn hằng ngày cho gia đình mình nhé!
Canh chua thịt băm
Canh chua thịt bằm là một trong những món ăn phổ biến và dễ làm nhất trong các bữa ăn hàng ngày. Canh chua thịt băm là món ăn dân dã, dễ ăn và được nhiều người yêu thích. Đặc biệt là trong những ngày trời nắng nóng, thì đây là món canh giải nhiệt rất tốt. Thêm vào đó là giá trị dinh dưỡng cao của món ăn mang lại, và cách thực hiện cũng khá đơn giản. Món ăn này sẽ mang lại hương vị thơm ngon, ăn mãi không chán bất kể trời nóng hay lạnh cho người thân của bạn. Bạn có thể ăn kèm món canh này cùng với món tôm chiên giòn cho bữa ăn thêm tròn vị.
Ếch xào sả ớt thơm ngon cùng hương vị đậm đà
Món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mà bất cứ độ tuổi nào cũng có thể ăn được. Đây là món ăn dân dã quen thuộc của người Miền Bắc ngon nhất được chế biến từ ếch. Điểm nổi bật của món ăn này thịt ếch khi xào sẻ cho thịt ngọt rất mềm, săn chắc
Sườn kho trứng cút mặn ngọt
Được xem món ăn bắt cơm nhất trong mà độ tuổi nào cũng yêu thích. Sườn non được kho với trứng cút tạo nên một hương vị vừa bùi bùi béo, béo tạo nên một hương vị đậm đà. Kết hợp ăn cùng với rau luộc và cơm nóng là ngon nhất.
Cá bống kho tộ ngon mê li
Món ăn này chế biến khá đơn giản cá được làm sạch kho với các gia vị và nước dừa. Tạo nên một mùi hương đặc trưng vị béo của cá kết hợp với vị ngọt của nước dừa. Món ăn này rất hợp với khẩu vị của nhiều lứa tuổi ai cũng có thể thưởng thức.
Gà hấp muối thơm ngon
Món ăn giàu chất dinh dưỡng thường xuyên có mặt trong thực đơn của những món ăn hằng ngày cho gia đình. Trong thịt gà có chứa các thành phần như photpho,selenium,tryptophan, serotonin. Đây là những chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe đặc biệt bệnh về xương khớp, trầm cảm. Món gà hấp muốn được chế biến theo kiểu mới lạ. Khi ăn có mùi thơm của muối vị béo ngọt của gà đem lại hương vị đậm đà khó quên.
Kết luận
Bữa cơm gia đình chính là biểu hiện của hạnh phúc, sự yêu thương và là nơi nuôi dưỡng tình cảm giữa các thành viên trong nhà. Hình ảnh người phụ nữ tất bật trong khói bếp nghi ngút chuẩn bị những món ăn thơm ngon luôn khắc sâu vào ký ức của bất kỳ ai trong chúng ta. Với gợi ý thực đơn bữa cơm gia đình ngon – bổ – rẻ đã được chúng tôi liệt kê ở trên. Hy vọng bạn và gia đình sẽ luôn có những mâm cơm gia đình ấm cúng, giàu dinh dưỡng, đơn giản lại tiết kiệm.
Nấu ăn mỗi ngày sẽ trở thành niềm vui nếu như bạn học được những bí kíp tuyệt vời. Chúc các bạn thành công với việc nữ công gia chánh nhé.
